Cvičení dětí

Cvičení pro děti zábavou a hrou.
Cvičení začíná rozcvičkou, poté se učí pohybovým dovednostem (cviky na nářadí, skoky, chytání míče, apod.).
Vše je vedené zábavnou formou.
Děti mohou cvičit bosy, nebo v pevné čisté obuvi.
Na hodině mohou být přítomné i maminky.